Стоматологи назвали самые вредные для зубной эмали продуктов


Опубликованно 11.09.2018 04:00

Стоматологи назвали самые вредные для зубной эмали продуктов

Стоматологи назвали самые неожиданные продукты, которые очень портят зубы. Мне объяснили, что лучше сказать, вместо них.

Цитрусовых. Никто не будет спорить с тем, что апельсины, мандарины или лимоны полезны для здоровья. Но ежедневное употребление лимонного или грейпфрутового сока подвергает нас всех воздействию кислот, что повышает риск разрушения эмали. Поэтому лучше поддерживать на яблоки или бананы, которые являются менее кислот.

Паста. Вот, собственно, об этой кухне стоматологов, как не волноваться? И здесь нет, потому что в тесто чаще всего используется томатный соус из банки помидоров, которые содержат большое количество кислоты. Будет полезно заменить некоторые, естественный соус или просто оливковое масло.

Попкорн. Это не только пища, кислоты, она относится к числу продуктов питания, которые обладают уникальной способностью застревать у нас между зубами. Попкорн-это очень твердый по своей консистенции, что приводит к многочисленным травмам. Попробуйте в кинотеатрах заказать что-то другое.

Лед. Это один и тот же риск в плане травм для наших зубов, как попкорн, поэтому, жевать лед, что это очень плохая идея.

Консервы. Хотя и появились недавно в нашем рейтинге, но это не делает их менее опасными. В общем, всех продуктов, которые подверглись ферментации, должны помочь им здоровья нашей пищеварительной системы. Но, к сожалению, очень кислые. Многие люди страдают от этой роли консервов и грязные и помидорчиков, поглощая в большом количестве. Право, лучше заменить их натуральными свежими фруктами и овощами.

 

 



Категория: Здоровье