Здоровье

6 правил, которые помогают избежать стресса, если вы будете работать очень рано утром

Пробуждение-это самый неприятный компонент, утро, рутина. Раздражает звук будильника резко вырывает нас из объятий сна, в голову сразу приходит осознание того, что сегодня Рабочий день, нужно выполнить ряд задач, чтобы не опоздать на работу. Во избежание забыть все и вернуться в сон, это очень трудно. Кроме того, стресс, которому мы подвергаемся... ( подробнее )

Почему врачи против горчичников и банок?

Кто из нас в детстве не банки или горчичники? Ранее он считался одним из самых безопасных способов для лечения простуды. Однако, современная медицина не жалует эти методы. Таким образом, эффективность горчицы, и в любом случае, вы можете применить? В самом деле, врачи не могут точно ответить на вопрос, если эти методы в лечении простуды, потому... ( подробнее )

Ковыряться в носу не только не этично, но и опасно для здоровья

Человек, который имеет привычку ковыряться в носу, представляет угрозу не только их здоровью, но люди вокруг него. Британские эксперты после завершения нового исследования. Оказалось, что при дефицит в носу человека распространяет бактерии, которые рассматриваются в качестве возбудителя опасной формы пневмонии. Для участия в научном опыте, приглашенные... ( подробнее )

Хлеб: есть или не есть?

В детстве нас привыкли кушать хлеб постоянно, и как взрослые, мы слышим от экспертов, которые знают все о здоровом образе жизни, что о печенье должна полностью забыть. Итак, кто прав? Будто это хлеб, и в каком количестве? Полный отказ от хлеба не является правильным решением. Он содержит большое количество питательных веществ, которые необходимы... ( подробнее )

Кофе имеет положительный эффект на кожу лица и удаляет розовые угри, – результаты исследования

Ученые нашли еще одно полезное свойство кофе. Как сообщает The New York Times, у женщин, которые пьют не менее четырех чашек кофе с кофеином в день, на 23% меньше риска развития розацеа - хроническое заболевание кожи лица.

Розацеа (от лат. акне розацеа, розовые угри) характеризуется покраснением, расширением мелких и поверхностных сосудов... ( подробнее )

Почему в сигареты сахар и почему это опасно?

Большинство курильщиков не знают, что в сигаретах сахар и что это может пагубно сказаться на вашем здоровье. Об этом в журнале Nicotine and Tobacco Research американские исследователи из University of North Carolina at Chapel Hill написать.

Сахар содержится в листьях табака и в производстве сигарет используются для уменьшения жесткости... ( подробнее )

Большие порции могут помочь в борьбе с ожирением

Люблю есть большими порциями, но борюсь с этой привычкой из-за страха набрать вес? Не стоит изводить себя, потому что ученые нашли способ использовать объем порции ради человека. Когда дают нам большую миску конфеты, едим очень сладкие, а не с маленькой. Все дело в влияние размеры порций. Одно исследование показало, что если в 2 раза увеличить... ( подробнее )

Насколько безопасно искать информацию о болезни в Интернете?

Если у вас вдруг что-то или больны, или в общее ухудшение самочувствия, в первую очередь идет за консультацией к врачу? Или все-таки решили ограничить поиск информации на появившиеся симптомы в Интернете? Если да, то вы, вероятно, знаете, что Google в большинстве случаев принесет, почти смертельный приговор. Например, если задать в поисковике «головная... ( подробнее )

Что можно съесть перед сном, чтобы не потолстеть?

Худшее время дня для людей, которые пытаются сбросить вес, является вечером. Все специалисты строго запрещают есть на ночь, но именно в эти часы просыпается "дикий" голод, с которым не каждый может устоять. Однако, новое исследование, нашел продукт, который можно съесть перед сном, вы не только не наберете лишние килограммы, но даже можете избавиться... ( подробнее )

Лечение ринита у детей с помощью спреев и капель, возможно, не со смертельным исходом

Родители не должны хоронить или всплеск носа детей до 6 лет и 6-12 лет это должно быть сделано с особой осторожностью. Ученые решили дать такие рекомендации из-за отсутствия доказательств того, что сосудосуживающие снимают насморк и заложенность носа. Пока нет четких доказательств и тот факт, что использование таких средств безопасны для ребенка. Различные... ( подробнее )